Pierre Alain Frossard MPC
Votre partenaire dans l'action

6 h du Mat', l'heure OU TOUT CHANGE

"La grande victoire est faite de ces heures du petit matin où personne ne vous regarde et où tout le monde est encore en train de dormir". R. Sharma

Le rendez-vous qui va bouleverser votre vie

1 heure pour transformer votre vie

Je vous invite à pénétrer, avec moi, dans une réalité secrète qui n’est connue que des véritables maîtres, des grands génies et des légendes authentiques de l’histoire. Et à découvrir les pouvoirs primitifs encore ignorés qui sont en nous.



Etape 1 : 20'
Bouger ensemble

Je vous guide dans dans la pratique des 5 piliers de l’activité physique pour vous assurer une super condition et une très grande énergie, toute la journée.

Etape 2 : 20'
Se recentrer

Tout par de l’intérieur, de notre identité.  « Etre nous-mêmes dans un monde qui tente de faire de nous ce que nous ne sommes pas, voilà notre plus grand exploit ». R. W. Emerson

Etape 3 : 20'
Développer votre réseau et vos connexions

Profiter de rencontrer des personnes qui vous ressemblent, d’échanger, de se développer, de créer des opportunités d’affaires. 

MES VALEURS >>

Éthique Résultats Bienveillance Alignement Respect Authenticité Non jugement Contribution

Salut, c'est PAF

J’aimerais vous présenter mon univers en quelques mots. 

J’ai grandi dans un environnement familial « particulier » et j’ai eu des difficultés à trouver ma place à l’école, notamment car j’étais hyperactif et dyslexique.

Le sport est, par conséquent, rapidement devenu un moyen d’expression et une passion qui m’a permis d’évoluer plus sereinement.

A la suite de nombreuses déceptions et échecs sportifs, j’ai eu le formidable privilège de participer à 10 championnats du monde et de devenir le premier athlète suisse a remporter un Ironman, un triathlon de longue distance qui comporte 3.8km de natation, 180km de vélo et 42km, un marathon à pied.

A la fin de ma carrière d’athlète professionnel, j’ai commencé des études, à l’Office Fédéral des Sports, à Macolin, en Suisse où j’ai étudié la biologie, la physiologie, la psychologie et la méthodologie du mouvement. Puis, je suis devenu entraîneur Swiss Olympic et coach en développement personnel.

Par la suite, j’ai exercé en tant que consultant pour de nombreuses entreprises et c’est comme ça que je me suis spécialisé en gestion de l’énergie, pour notamment aider les gens à donner du sens à leur performance et à leur vie.

J’accompagne dorénavant, avec un immense plaisir, chaque personne en quête de la meilleure version d’eux-mêmes. 

Témoignages

De quoi s'agit-il exactement ?

Voici le précieux secret que des leaders les plus inspirants et performants : le succès dépend d’habitudes quotidiennes puissantes mise en place, plutôt que de facteurs génétiques dont vous avez hérité. 

Le rituel matinal est de loin le plus efficace pour transformer votre vie.

Notre façon de commencer la journée détermine réellement le niveau de concentration, d’énergie, d’enthousiasme et d’excellence que nous lui apporterons.  

Se lever à 5h00 du matin (ou avant), tel est vraiment la mère de toutes les routines. Intégrer ce programme est l’action par excellence qui améliorera toutes les autres. Ce changement dans notre mode de vie est le virage qui nous permettra de devenir un modèle invincible de possibilités.

Comment cela fonctionne ?

Suite à votre inscription, vous recevrez un lien à notre salle de réunion zoom. Nous serons connecté.e.s, du lundi au vendredi, à 5h, en live, pour une durée de 60′. Nous allons bouger ensemble.  Ensuite je vais vous coacher avec des outils qui ont fait leur preuve, pour que vous puissiez lever certains freins qui vous empêchent d’avancer. Les dernières 20′ seront consacrées à votre travail personnel. Je vous guiderai, vous motiverai, vous transmettrai des outils nécessaires pour pérenniser le processus.

Pourquoi une communauté ?

Lorsque vous décidez de bouleverser vos habitudes, votre entourage peut avoir un effet bénéfique, ou dévastateur. En vous entourant de personnes qui partagent votre vision, vous gagnerez en énergie et en motivation. Les rituels s’ancrent mieux quand ils sont accomplis en groupe. Adhérer à ce programme est très puissant.

Le saviez-vous ?

Lorsque nous bougeons, dès le matin, nous sécrétons du BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), un facteur neurotrophique dérivé du cerveau. Le BDNF répare les cellules cérébrales endommagées par le stress. Il favorise la neurogénèse, la création de nouvelles cellules cérébrales. Dans son ouvrage, « Spark » le Dr John J. Ratey qualifie le BDNF de remède miracle du cerveau.

Pourquoi un engagement de 3 mois ?

De nombreuses références dans le domaine du développement personnel ont démontré qu’il fallait répéter une habitude pendant 66 jours pour l’ancrer définitivement. Si vous avez envie de continuer le voyage ensemble, il vous suffit de renouveler chaque mois votre abonnement (au prix de CHF 99.-/mois). Vous ferez ainsi partie de mon cercle privé des « Guerrières/Guerriers de l’aube« .

"Il est bon de se lever avant l'aube, car de telles habitudes ont des effets positifs sur la santé, la prospérité et la sagesse". Aristote

Vous est-il déjà arrivé de vivre ces situations ?

  • Je n’ai absolument plus d’énergie, je réalise qu’il est temps de faire quelque chose pour moi
  • Je me remets au sport, mais après mes bonnes résolutions, les habitudes du quotidien  reprennent le dessus et je laisse tout tomber. Chaque fois le même mécanisme s’installe, je recommence puis j’arrête…
  • Les résultats  ne sont pas à la hauteur de mes attentes, j’abandonne
  • Je suis content de moi, mais je sens, je sais, que je peux faire beaucoup mieux
  • Je suis freiné par des blocages comme l’impatience, la peur du jugement ou le manque de reconnaissance, qui m’empêchent d’avancer sereinement
  • J’ai déjà essayé cette technique mais j’étais tellement fatigué(e) que j’ai abandonné. En fait, cela ne sert à rien.

Si une ou plusieurs de ces affirmations vous parlent, ce programme est fait pour vous.

Ce programme s'adressent à celles et ceux qui

décident, s'impliquent et veulent atteindre un niveau supérieur d'épanouissement

souhaitent obtenir plus d'énergie, plus de créativité, plus de concentration

pensent que c'est un investissement pour l'avenir ainsi que pour ses proches

Il ne s'adresse PAS à celles et ceux qui

pensent que leur niveau d'énergie est dû à des éléments extérieurs

pensent qu'ils ne sont pas un.e lève tôt. "Ca toujours été comme ça dans ma famille"

ne sont pas prêt.e.s à s'investir personnellement dans cette démarche

En me rejoignant , vous recevrez 1 cadeau :

Ce que vous trouverez dans mon ebook :

23 pages de contenu très surprenant et inspirant


Quel est l'investissement requis pour bénéficier
de mon accompagnement ?

Après une longue réflexion au sujet du prix de ce programme, j’ai décidé de tout mettre en oeuvre pour qu’il soit accessible au plus grand nombre.

Offrez-vous votre coach personnel à domicile. Ensemble, nous visiterons les 4 domaines que sont le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel.

Devenez Maître de votre vie. 

PAF

Combien ça coûte?

  12 semaines d’accompagnement  pour 5.98/jour

(au total  CHF  359.- pour le 3 premiers mois, ensuite CHF 99.-/mois)

Qu'est-ce que je trouve dans ce programme ?

QUESTIONS FRÉQUENTES

Puis-je être remboursé(e) si je ne suis pas satisfait(e) par la formation ?

Si malgré toute l’attention que je porte à la qualité de mes programmes vous étiez malgré tout déçu(e) par votre investissement, conformément aux conditions générales de ventes, il vous est possible de me faire parvenir une demande de remboursement par mail selon les délais impartis : pierrealain@pierrealain-frossard.com

À qui cet accompagnement est-il destiné ?

Il est destiné à toutes les personnes qui prennent la responsabilité de leur santé, de leur condition physique et de leur niveau d’énergie. Les personnes qui veulent progresser et qui veulent dorénavant déborder d’énergie et de vitalité et progresser.

Comment fonctionne ce nouveau programme ?

Avant le live, vous aurez la possibilité de m’envoyer vos questions. Il  n’y aura aucune obligation d’inter-réagir avec moi. Vous avez la possibilité de rester 100% anonyme ou pas, sachent que seul on va vite, à plusieurs, on va « beaucoup » plus loin.

À quel rythme est délivré le contenu de l'accompagnement ?

Les lives auront lieu du lundi au vendredi, 5 fois par semaine, à 5h du matin. 

Comment procéder si j'ai des problèmes techniques ?

Vous pouvez envoyer un courriel à l’adresse : pierrealain@pierrealain-frossard.com, je vous répondrai dans les meilleurs délais.

La plateforme de paiement est-elle sécurisée ?

Oui, la plateforme de paiement « Stripe » est entièrement sécurisée et garantie par les labelles de qualité et de sécurité. 

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... que bien des coach oublient de recommander et devenez le héros de votre propre transformation .