J'accompagne chaque personne en quête quel que soit son secteur d'activité

Êtes-vous d’accord que dans la société actuelle, beaucoup de personnes se perdent dans la performance à outrance ?

Qu’il s’agisse de la gestion d’objectifs sportifs ou simplement de votre énergie, je vous accompagne pour obtenir des résultats significatifs . Saviez-vous que le verbe « entraîner » vient de la racine qui signifie « amener quelqu’un de là où il est jusque là où il veut être »

J’ai la forte conviction que l’activité physique , le plaisir et l’esprit de communauté sont essentiels pour maintenir la motivation et réussir à atteindre vos objectifs

Bonjour ! ex-athlète professionnel et entraîneur "Swiss Olympic", je vous
accompagne personnellement pour atteindre vos objectifs de santé et/ou sportifs.

Pierre Alain Frossard

Pour bien commencer, je vous invite à télécharger gratuitement mon nouvel eBook : « Découvrez 5 piliers pour retrouver une énergie de dingue sans produit énergisant ou fitness au quotidien« .

Accès immédiat au livre en PDF, 23 pages d’inspiration)

Le saviez-vous ?

Au cours des 60 dernières années, hommes et femmes ont gagné 14 ans de vie en moyenne.

Par contre, l’espérance de vie en bonne condition physique est de 65 ans !

Tout d’abord, laissez moi vous remercier de prendre de votre précieux temps pour visiter mon site.

Le sport, l’être humain et l’humanisation de la performance ont toujours été les fers de lance de mon parcours.

Pendant ma carrière d’athlète, j’ai eu le privilège fantastique de participer à 10 championnats du monde et de devenir le premier athlète suisse à remporter un IRONMAN (triathlon de 4km de natation, 180 km de vélo et 42 km de course à pied).

Ensuite, je suis devenu entraîneur à la performance « Swiss Olympic » pour finalement me spécialiser dans l’accompagnement de chaque personne en quête  d’énergie et de plaisir, dans leur quotidien et dans la pratique  d’une activité physique.

J’ai développé ma propre approche, qui a déjà fonctionné avec succès pour plusieurs centaines de personnes, basée sur 3 piliers : la nutrition, l’activité physique et le développement personnel.

Aujourd’hui, c’est avec un immense bonheur et une grande détermination que j’aide les autres à découvrir les forces qui sommeillent en eux.  

Quel est le programme qui vous correspond ?

Offrez-vous une session gratuite avec Pierre Alain

La formule one-2-one pour retrouver rapidement votre vitalité

Accompagnement de proximité pour retrouver de l'énergie au quotidien garantissant des résultats remplis de sens.

Devenez le héro de votre transformation

Ethique et humanité pour cet accompagnement, depuis le confort de votre salon avec des programmes remplis de sens et une communauté bienveillante.

Les inscriptions sont fermées. Prochaine session Février 2021

Courir, progresser et contribuer

Un accompagnement empli d'humanité pendant 3 mois, pour comprendre les mécanisme et progresser entouré d'une communauté bienveillante.

Janvier 2021

En route pour réaliser votre premier triathlon!

J'accompagnerai uniquement 30 personnes pendant 6 mois, Du début à la réalisation de votre premier triathlon.

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Des informations passionnantes et inspirantes

THE FLAW

Il y a des jours qui, parfois, restent gravés dans notre mémoire pour l’éternité. En voici un où, physiquement et mentalement, tout a fonctionné à la perfection, pourtant, c’était très loin d’être gagné. Je vous épargne la liste des embrouilles qui me sont arrivées

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LES BIEN-FAITS DES PÉRIODES DE SOLITUDE

Un moment donné, lorsque vous êtes débordé par vos activités quotidiennes, elles vont nuire à votre productivité et votre efficacité. Par conséquent, la solitude représente une magnifique opportunité de renouer avec vos désirs, vos aspirations, vos valeurs et ce qui est important pour vous.

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6 CLÉS POUR ÊTRE PERFORMANT !

Après avoir recherché pendant des années le moyen de pouvoir exprimer mon potentiel physique le jour J, j’ai construit, mon propre mindset avec mes expériences personnelles, la lecture de nombreux livres et je me suis focalisé sur les expériences de personnes qui ont réussi.

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Découvrez 5 piliers pour retrouver

….ET A NOUVEAU SE LEVER LE MATIN AVEC UNE ENVIE ET UNE VITALITE INCROYABLE !

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